Sem dúvida alguma, a prática do bom humor é característica de empresas saudáveis. E a sua, ou onde você trabalha, é uma empresa saudável?
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Para onde o trânsito está levando o trabalho?
Trânsito é, sim, fonte de desgaste e estresse. Não somente dos motoristas de carros, caminhões, motos e ônibus, mas também de pedestres e ciclistas.
Mulher, trabalho e estresse
A humanização do ambiente de trabalho aumenta a auto-estima dos colaboradores e faz com que se sintam mais saudáveis, motivados, engajados e produtivos.
Menos estresse, mais qualidade de vida – parte 2
Colaboradores são pessoas como qualquer um de nós mas são, antes de tudo, Seres Humanos integrais e assim é que devem ser vistos e percebidos.
Menos estresse, mais qualidade de vida
Algumas pessoas vivem correndo atrás do tempo, mas parece que só alcançam quando morrem enfartados, ou algo assim.
Relaxa e Goza
Infelizmente as pessoas não estão sabendo se dar um tempo para se autoconhecer, o que inclui saber relaxar corpo e mente.
O Bruxismo e Eu
Se sua cura ainda não é definitiva, uma mudança de hábitos, físicos e psicológicos, podem minimizar o problema.
Problemas de ATM e qualidade de vida
Entrevista com o Dr. Fava na allTV, sobre combate ao estresse, com dicas sobre os beneficios do bom humor.
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